samedi 16 avril 2016

Les pieds plats, ça existe vraiment ?


Oui, c’est même normal chez les bébés. Cet aspect est du à un coussinet de graisse sous la voûte plantaire, qui va disparaitre avec le temps. La cambrure se creuse peu à peu .et c’est seulement vers 4 ans que l’on peut dire si le pied est plat ou non.

Les signes : le cote interne de la voûte plantaire est souvent rouge. Semelles et chaussettes s’usent au même endroit, preuve que le frottement  est important.

C’est du à quoi ? Rarement à un problème de hanche, souvent à une hyper laxité (élasticité excessive), avec affaissement de la structure osseuse du pied.

Que faire ? Le plus souvent, pas besoin de semelle orthopédique ni de séance de kiné. Ce qui peut aider : courir au parc, faire de l’exercice, aller à piscine, faire du vélo…et surtout : porter des chaussures souples à marcher pieds nus le plus souvent possible.
Progressivement, le pied de l’enfant pourra alors se muscler et la cambrure se dessiner.